Regelmäßig veranstalte ich Informations- und Erlebnisabende rund um die Naturheilkunde,
sowie Seminare und Workshops in den Bereichen Bewegen - Entspannen - Berühren.
Grüner Abend -Naturheilkunde erleben
Bewegen, Entspannen & Berühren
Stressbewältigung und Neuro-Embodiment
„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese Kraft ist Grün“ Hildegard v. Bingen
GRÜNER ABEND
für Gesundheit und dein Nervensystem
Da Gesundheit und ein reguliertes Nervensystem Hand in Hand gehen, veranstalte ich regelmäßig
Erlebnisabende, Kurse und Workshops zu den Themen Gesundheit, Entspannung und Stessresilienz. 2025 im Zwischenraum in der Hobrechtstraße 55 Neukölln. Erlebe achtsame und unterstützende Methoden aus der Naturheilkunde und der Neurowissenschaft.
Ganz praktisch!
Von Februar bis April ganz im Zeichen von Hildegard von Bingens Kräuterheilkunde.
nächste Termine
Gemäßigtes Fasten nach Hildegard von Bingen 04.April-10. April
Anmeldung erforderlich, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Grüner Abend und Fastengruppe im Zwischenraum
Hobrechtstraße 55 in Berlin - Neukölln
Eltern-Kind- Fußreflexzonenmassage
Gemeinsam nebeneinander entspannen und wohlfühlen.
Nach Terminvereinbarung. Kinder (ab 4 Jahre)
Kreativer Tanz - Bewegter Tanz, Termin folgt
Babymassage-Kurs, Termin folgt
Wake Up - Bewegen und Entspannen am Morgen, Termin folgt
nächste Termine
WakeUp - Bewegen und Entspannen am Morgen, Infos folgen
Kurs Breuss Rückenmassage, Infos und Termin folgen
Fußreflexzonenmassage Kurs, Termin folgt
nächste Termine
Stressbewältigung und Neuro-Embodiment
Hier findest du in Einzel-und Gruppensettings, Tools und Techniken, die sich auf das autonome Nervensystem und dessen Regulation fokussieren.
Aus der Hirnforschung und den Neurowissenschaften ist bekannt, dass der Zustand des vegetativen Nervensystems entscheidend dafür ist, wie eine Person denkt, fühlt und handelt und damit auch, welche Veränderungen sie in ihrem Leben bewirken kann. Unser Nervensystem hat unmittelbaren Einfluss auf unsere Körperfunktionen und somit auch auf unsere Gesundheit.
Für innere Sicherheit, gesunde Grenzen und Stressresilienz braucht es ein reguliertes Nervensystem.
Methoden in meiner Praxis:
- autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
-Meditation, EFT (Klopfakupressur)
-die Arbeit mit dem inneren Kind, Glaubenssatz Arbeit
-Tanz und Körperarbeit, Breathwork
-somatisch orientierte Sicherheit (SOS Training für subjektives Sicherheitsempfinden, dass auf Körperwahrnehmung beruht)
NESC- Coaching (Neuro-Embodiment-Soul-Centering) NervensystemRegulation für dein authentisches Selbst
Veranstaltungen : Meditationsabende/ Feuerzeremonien und Jahreskreisfeste/ Frauenkreise/ Tanz